21 GÜNLÜK YAZI TERAPİYA PROQRAMININ FAYDALARI.
21 Günlük Yazı Terapiya Proqramı
Bəzən içimizdə daşıdığımız duyğular, düşüncələr və yarımçıq qalmış hekayələr həyat enerjimizi yorur. Yazmaq isə insanın öz daxilinə etdiyi ən dərin və ən şəfalı səyahətlərdən biridir.
21 Günlük Yazı Terapiya Proqramı özünü daha yaxından tanımaq, duyğularını anlamaq, keçmişin yükünü yüngülləşdirmək və həyatında yeni bir enerji yaratmaq üçün hazırlanmış xüsusi bir dönüşüm proqramıdır.
Proqram boyunca hər gün sizə təqdim olunur:
Günə özəl niyyət
Günə özəl dua
Mövzuya uyğun afirmasiya
Daxili dünyanızı kəşf etməyə kömək edən 5 şəfa sualı
Mövzuya uyğun yazı tapşırığı
Enerjinizi tarazlamağa dəstək olan nəfəs texnikası
Günün sonunda özünə təşəkkür praktikası
Yazı terapiyasının faydaları
Duyğuları ifadə etməyi və anlamağı asanlaşdırır.
Stress və daxili gərginliyin azalmasına dəstək olur.
Özünü tanıma və özünüdərk səviyyəsini artırır.
Keçmişdən gələn emosional yükləri fərq etməyə və sərbəst buraxmağa kömək edir.
Özünə sevgi, özünə hörmət və özünə inam hisslərini gücləndirir.
Daxili səsi eşitməyi və intuisiya ilə əlaqəni dərinləşdirir.
Həyata daha aydın baxış və məqsəd hissi qazandırır.
Minnətdarlıq və bolluq şüurunun inkişafını dəstəkləyir.
Niyə 21 gün?
21 gün yeni bir vərdiş yaratmaq və düşüncə nümunələrində dəyişikliklərə başlamaq üçün kifayət qədər güclü bir müddətdir. Hər gün özünüzə ayırdığınız qısa bir zaman ərzində daxili dünyanızla əlaqənizi gücləndirir, duyğularınızı daha yaxşı anlayır və həyatınızda yeni bir baxış formalaşdırırsınız.
Bu proqram sadəcə yazmaq deyil, özünü dinləmək, özünü anlamaq və özünlə daha sağlam bir münasibət qurmaq üçün hazırlanmış bir daxili yolçuluqdur.
Qələminizi əlinizə alın və özünüzlə görüşə başlayın. Çünki bəzən şəfa bir cümlə ilə, bir səhifə ilə, bir yazı ilə başlayır.
