Ruhsal Bütövləşməyə Doğru: "İçimdəki Uşaqla Halallaşma"

Bu Proqram Kimlər Üçün Uyğundur? Əgər bu gün yetkin bir insan olaraq həyatınızda aşağıdakı hallardan birini və ya bir neçəsini yaşayırsınızsa, bu 21 günlük yazı terapiyası tam olaraq sizin ruhunuzun çağırışıdır: Keçmişin ağrılarını bu günündə daşıyanlar: İllər keçsə də, uşaqlıqda yaşanan bəzi hadisələri, valideynlərinin rəftarını və ya deyilən ağır sözləri hələ də dünən olubmuş kimi daxili bir incikliklə xatırlayanlar. Münasibətlərdə eyni döngüyə sıxışanlar: Şəxsi, ailə və ya iş münasibətlərində tez-tez tərk edilmə, dəyərsizlik, etibarsızlıq və ya nə qədər çalışsa da, anlaşıla bilməmək duyğuları ilə qarşılaşanlar. Daxili tənqidçinin səsini susdura bilməyənlər: Özünə qarşı həddindən artıq amansız olan, daim səhvlərini axtaran, mükəmməllik arxasınca qaçan və daxilindəki "mən yetərli deyiləm, sevilməyə layiq deyiləm" səsindən yorulanlar. Güclü görünmək maskası taxanlar: Hər kəsi razı salmağa çalışan, öz ehtiyaclarını arxa plana atan, "yox" deyə bilməyən və inciməmək üçün daxilindəki o kövrək uşağı daim "həddindən artıq güclü və fədakar" maskası arxasında gizlədənlər. Səbəbsiz bir boşluq hiss edənlər: Həyatında hər şey qaydasında, uğurlu və tam görünsə də, daxilində səbəbini bilmədiyi bir kədər, dərin bir yalqızlıq və ya həyatın rənglərindən zövq ala bilməmək hissi daşıyanlar.